Спортивное направление

Аэройога – это уникальное направление, которое сочетает элементы растяжки, расслабления и улучшения осанки с помощью специализированных упражнений.

Этот вид спорта способствует улучшению координации движений, развивает ловкость и выносливость. Постоянные тренировки помогают укреплять общую физическую форму и способствуют поддержанию здоровья.

Художественная гимнастика — это уникальный вид спорта, который объединяет в себе элементы танца, акробатики и плавных движений. Занятия художественной гимнастикой помогают детям развивать гибкость, координацию, чувство ритма и грациозность движений.

Bundgee-dance представляет собой уникальную форму фитнеса, которая органично сочетает в себе элементы танца и акробатики с интенсивной кардионагрузкой. Основным атрибутом занятий являются эластичные шнуры, или банджи, которые крепятся к потолку.